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牛奶红茶的做法和功效 牛奶红茶的做法和功效是什么

时间:2023-06-10 21:04:40 文/王明刚 经验北考网www.beiweimall.com

1、材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。

2、调制:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。

3、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

4、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

5、功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

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