北考网

干荷叶粥的做法和功效 干荷叶粥的效用和做法

时间:2023-06-08 00:52:20 文/阿林 经验北考网www.beiweimall.com

1、功效:清暑利湿,止血、降血压、降血脂。适用于中暑、高血压病、高脂血症、肥胖症以及夏天感受暑热而致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。

2、做法一

取梗米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀。

趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可。

做法二

材料:大米100克,荷叶30克,冰糖30克。枸杞10克

方法:取大米煮粥,待粥熟后加适量冰糖搅匀,趁热将荷叶撕碎覆盖粥面上,待粥呈淡绿色取出荷叶即可食用。可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐温热食用,也可凉饮。

相关文章

蜂蜜煮梨的做法和功效 蜂蜜煮梨的做法和功效介绍2023-06-10 10:32:00

清明拜山的禁忌有哪些 关于清明拜山的禁忌2023-06-08 01:51:26

香椿的价值及禁忌 关于香椿的价值及禁忌2023-06-09 08:10:36

红小米粥的做法和功效 红小米粥的做法和功效是什么2023-06-12 05:36:04

鸡汤怎么做有营养 鸡汤有营养的做法2023-06-04 15:12:08

八月初五是什么日子 八月初五介绍2023-06-09 00:03:44

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

最新文章

热门排序