柳州中考体育考试项目有50米跑（25米×2往返跑，乡镇选项）、800米跑（女）、1000米跑（男）、立定跳远、原地掷实心球。
一、总则
第一条 为贯彻落实《自治区党委 自治区人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》（桂发〔2008〕24号）和《关于印发〈柳州市强化学校体育促进学生身心健康全面发展实施方案〉的通知》（柳教规〔2018〕6号），更好地实施学校体育课程目标，促进在校学生认真上好体育课，积极参加阳光体育运动，增强和提高学生体质和健康水平，特制定本办法。
第二条 本办法适用于参加柳州市2019年初中学业水平体育与健康科考试的学生。
二、考试内容及考试标准
第三条 凡身体健康、健全的学生（各校必须认真组织考生填写《参加运动测试知情书》附件7，并留存），必须参加集中考试。集中考试的三项为跑、跳、投，跑类占20分，跳类占20分，投类占20分，满分按60分加入学业水平考试总分。参加考试的考生必须参加以下三项考试：
第一项：跑—①50米跑（25米×2往返跑，乡镇选项）、②800米跑（女）、1000米跑（男）。
第一项可选50米跑或800米跑（女）、1000米跑（男）。直道不足50米的乡镇学校，可选择25米×2往返跑（25米×2往返跑只限乡镇学校选择）。
第二项：跳—立定跳远。
第三项：投—原地掷实心球（2kg）。
第四条 病残免试生
一、残疾考生、患重大疾病考生，经本人申请，并在报名时填报《柳州市2019年初中学业水平体育与健康科考试残疾考生、重大疾病考生免试登记表》（附件5），残疾考生应具有残疾证，重大疾病考生应具有县级或县级以上医院证明，经学校统一申报，由中考体育办公室审验通过后，报市（县、区）考试主管部门批准同意，可免予集中考试。
二、病残免试生在学业水平文化考试与其他考生文化考试考分相同的情况下，在录取高一级学校中应与其他考生同等对待。
三、病残免试生在高一级学校录取时依据的学业水平体育考试总分按下列公式计算：740×A÷680（说明：公式中A为病残免试生的文化考试总分，680为文化各科考试满分，740为各科考试满分）。
四、病残学生免考、择考、补考的规定：
（一）不参加集中考试的残疾学生或长期患重大疾病的学生，必须办理有关证明材料（残疾考生有残疾证，学校意见，市（县）招生考试部门意见；患重大疾病考生，有县级或县级以上医院证明、学校意见、市（县）考试主管部门意见，还必须提供医院对该重症诊断的化验结果、仪器检查报告或有关数据），中考报名时交初中学业水平体育与健康科考试办公室。
（二）临时有伤病（如肌肉关节等部位拉伤、扭伤等）的考生（具有县级以上人民医院或中心医院证明）及女生例假（由学校出具证明），可申请补考，补考时间在文化课统考前，全市集中一次性补考（时间另行通知）。
（三）残疾考生如果参加集中考试，凭残疾证报名，按残疾考生评分标准评定。
第五条 体育优秀免试生
凡具备下列条件之一的体育优秀生可享受体育与健康科免试的政策：
（一）在初中阶段参加我市教育行政部门主办或与市体育行政部门联合主办的体育比赛，并获个人项目前3名或集体项目前3名，项目仅限：田径、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球。
（二）在初中阶段参加自治区级及以上教育行政部门主办或与自治区级体育行政部门联合主办（必须是自治区、柳州市教育行政部门委派，或经自治区、柳州市教育行政部门同意，代表自治区或柳州市参加）的体育比赛，获集体项目前6或个人项目前8名（项目不限）。
（三）在初中阶段获得国家二级以上等级运动员称号。
具备以上三项条件之一的考生，经本人申请，并在报名时填报《柳州市2019年初中体育与健康科考试体优生免试登记表》（附件6），同时将比赛秩序册、成绩册，成绩证书及运动员等级证书、复印件提交学校，由学校统一报送2019年市初中学业水平体育与健康科考试办公室审核（不接受考生个人送审），以上材料不全者不予办理。
各学校必须将申请体育优秀免试生名单及该生获得的项目名次、证书在校内公示。有异议者可向有关部门举报。对弄虚作假、冒名顶替的个人或学校，将取消其个人免试资格及体育与健康科考试资格，对其所在学校进行通报批评并追究相关人员责任。
符合体育优秀免试生条件的考生在高一级学校录取时体育与健康科考试分数按满分60分计入学业水平考试总分。
第六条 集中考试内容方法、场地器材要求、评分标准
第一项：跑
1．50米跑
考试方法：考生至少两人一组考试。采用站立式起跑，考生听到“跑”的口令号后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时，当考生躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”时则进1，如7.81秒读成7.9秒记录之。三块秒表的时间都记录在考生成绩登记表内，去掉一个最高成绩和一个最低成绩后，为考生的测试成绩。对每个考生应有三块秒表计时。
场地器材要求：50米直线跑道若干条并有足够的缓冲距离，每条道宽1.22—1.25米（包括右侧分道线在内的分道宽），地面要平坦，地质不限，跑道线清楚。发令旗一面、口哨一个、秒表若干块（每条道用三块秒表），使用前应先校正秒表。
注意事项：
（1）发现有抢跑者，要当即召回重跑。
（2）考生每人只跑一次。
（3）考生可穿钉鞋，不得穿皮鞋、凉鞋参加测试。
考试可使用电子测试仪器进行。
电子仪器测试方法：
（1）输入受试者信息。
（2）听到仪器发出指令后，方可起跑。
（3）冲过终点，跑步测试完毕。
注意事项：
（1）请勿抢跑，否则视为犯规，要当即召回重跑。
（2）测试期间，不得串道或偏离自己的跑道，否则此次测试无效。
（3）考生可穿钉鞋，不得穿皮鞋、凉鞋参加测试。
2．25米×2往返跑（乡镇选项）
考试方法：考生至少两人一组考试。站立起跑，考生听到“跑”的口令号后开始起跑。发令员在发出口令的同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时，当考生躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”时则进1，如8.81秒读成8.9秒记录之。三块秒表的时间都记录在考生成绩登记表内，去掉一个最高成绩和一个最低成绩后，为考生的考试成绩。对每个考生应有三块秒表计时。
场地器材要求：30米左右直线跑道若干条，每条道宽2—2.5米。地面要平坦，地质不限，跑道线清楚。在跑道两端划两条距离25米的平行线，分别作为起（终）点线和折返线，并在折返线线内1米处插放一根标杆（杆高1.2米以上），作为折返标志。发令旗一面、口哨一个、秒表若干块（每条道用三块秒表），使用前应先校正秒表。
注意事项：
（1）折返时，受试者应统一按逆时针绕杆往返跑，以避免与其他受试者在考试过程中冲撞受伤。
（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。
（3）考生每人只跑一次。
（4）考生可穿钉鞋，不得穿皮鞋、凉鞋参加测试。
3．800米跑（女）
考试方法：考生至少两人一组，站立式起跑。考生听到“跑”的口令号后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当考生的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录考试成绩，不计小数。
场地器材要求：400米、300米、200米田径场跑道，地质不限，地面要平坦，跑道线清楚，每条道宽1.22—1.25米（包括右侧分道线在内的分道宽）。发令旗一面、口哨一个、秒表若干块，使用前应先校正秒表。
注意事项：
（1）如果在非400米标准场地上进行测试，考试监考人员应向考生报告剩余圈数，以免跑错距离。
（2）测试人员应告知考生在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立即坐下，以免发生意外。
（3）对分、秒进行换算时要细心，防止差错。
（4）考生可穿钉鞋，不得穿皮鞋、凉鞋参加测试。
考试可使用电子测试仪器进行。
电子仪器测试方法：
（1）输入受试者信息。
（2）站立式起跑，携带穿戴式计时设备，听到仪器发出指令声后，方可起跑。
（3）冲过终点线，身体到达终点线的垂直面时，则测试结束。
注意事项：
（1）跑完后应保持站立并走动，不要立即坐下，以免发生意外。远离终点线5 米以外，不得立即返回到主机附近。
（2）考生可穿钉鞋，不得穿皮鞋、凉鞋参加测试。
4．1000米跑（男）
考试方法、场地器材要求、注意事项：同800米跑。
第二项：跳
立定跳远
考试方法：考生两脚自然开立，站在起跳线后，脚不得踩线，原地两脚同时起跳。不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后沿至最近着地点后沿的垂直距离。每人试跳三次，测试监考人员三次成绩均应记录，取最优成绩为决定成绩。登记时以米为单位，保留两位小数。
场地器材要求：沙坑、丈量尺（钢尺）。沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦，不得有坑凹。
注意事项：
1．发现犯规时，此次成绩无效。
2．可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。
3．组织考试要注意安全。
考试可使用电子测试仪器进行。
电子仪器测试方法：
1．输入受试者信息。
2．两脚自然分开站立，站在起跳线（白线）后。
3．听到开始测试指令后，即可开始起跳。
4．从起跳区跳入测量区后，向前或侧前离开测量区，完成测试。
注意事项：
1．起跳时，脚尖不得踩线，若听到踩线犯规提示声，应在脚不离开跳毯情况下往后挪动，直至听不到犯规提示声即可。
2．两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。落地后向前或侧面离开跳毯方可进行下次测试。
3．不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参与测试。
4．测试距离以起跳线到落脚点最近的为测试成绩。
第三项：投
原地掷实心球
考试方法：在掷实心球区划一条白线作为起掷线，考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对掷球方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力将球经头顶投向前方。每人掷三次，每次丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离，三次成绩都记录在考生的成绩登记表内，取最优成绩为决定成绩。记录以米为单位，取一位小数。
场地器材要求：20米长、8米宽的平地若干块。起掷线要清楚，起掷地面要平坦，不得有坑，硬度要适中测试用胶皮实心球若干，胶皮实心球重量2公斤，允许误差±20克；球体周长45厘米，允许误差±1厘米。皮尺若干把，每把尺能量15米以上，刻度要清晰。
三、注意事项
1．考生需原地投掷，不得助跑、不能有跳跃投掷动作，不能踩起掷线，否则判为犯规。
2．如考生采用两脚前后开立投掷姿势，球出手的同时后脚可向前迈出一步缓冲，但身体任何部位不能触碰起掷线和投掷区，也不能有跳跃投掷动作，否则判为犯规。
3．发现助跑、踩线、触碰投掷区、跳跃投掷等动作犯规时，则此次成绩无效。
4．组织考试要注意安全。
考试可使用电子测试仪器进行。
电子仪器测试方法：
1．输入受试者信息。
2．站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球经头顶上方投向前方。
3．每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次，完成后请自觉离开测试区。
注意事项：
1．应原地投掷，不得助跑。实心球必须从头顶上方投出。
2．如两脚前后开立投掷，当实心球出手的同时后脚可向前迈出一步，但身体任何部位不能触碰起掷线和投掷区，也不能有跳跃投掷动作，否则判为犯规。
3．发现助跑、踩线、触碰投掷区、跳跃投掷等动作犯规时，则此次成绩无效。
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