1、直接生吃小椰菜是有一定的益处的,可以让我们的人体获得大量的水溶维他命,像维他命C。那麼,直接生吃小椰菜能够制成水果沙拉,或是是用醋拌凉菜着吃全是能够的,因而,您不必担心直接生吃小椰菜会导致什么疾病哦!
2、假如直接生吃小椰菜得话,建议還是切的细一点,那样的话可以做水果沙拉,夹饼这些全是十分便捷的,可是,需要留意的是,如今许多的药物都是再加化肥,吃的情况下一定要留意清理,不然便会给身心健康产生影响哦!
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