1、【主料】各种喜欢吃的蔬菜,生菜,小白菜,苦苣,一个熟鸡蛋,红辣椒;
2、【调料】橄榄油,醋,芝麻,蜂蜜,盐;
3、准备适量喜欢的新鲜蔬菜,生菜,小白菜,苦苣,清洗之后,简单改刀一下。
4、准备一个煮熟的鸡蛋,将鸡蛋剥皮之后,切成小块。
5、适量的红辣椒,那种肉多不辣的,洗干净切成小块。
6、准备一个大盘子,将切好的蔬菜,鸡蛋,红辣椒,放入盘子内。
7、调油醋汁,准备一个碗,将橄榄油和醋,按照一比三的比例倒入碗中,也可以等比例,但是要注意哦,橄榄油虽然健康,但是热量还是很高的,之后加入适量的盐和蜂蜜,没有蜂蜜,用白糖代替,搅拌均匀。
8、将搅拌均匀的油醋汁,浇在盘子里的蔬菜和鸡蛋上,撒上适量的芝麻,搅拌一下就可以吃了。
相关文章
怎么炒年糕好吃 炒年糕好吃的做法2023-06-11 01:31:42
什么是地形图 啥是地形图2023-06-10 17:09:48
作家刘继荣简介 作家刘继荣介绍2023-06-19 12:41:19
四川腊肉怎么炒好吃 四川腊肉的炒法2023-06-04 08:01:08
梦见很多人聚在一起 梦见很多人聚在一起是什么意思2023-06-12 01:43:40
洗的面筋怎么做好吃 洗的面筋如何做好吃2023-06-18 00:47:57
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19