北考网

苹果的热量高吗 苹果的热量高不高

时间:2023-06-03 11:13:43 文/阿林 经验北考网www.beiweimall.com

1、苹果热量不是那么的高,每100克苹果含有53大卡的热量,苹果是很健康的水果,它不含脂肪、不含钠,含有高纤维、低热量的水果,很适合减肥时期食用。

2、苹果中还含有有机酸、糖分、维生素、膳食纤维、矿物质等,可以为人体补充营养,提供能量,还能刺激胃液的分泌,增进食欲;为人体提供丰富的维生素,可以美容养颜、滋润肌肤;含有膳食纤维,可以润肠通便,排毒减肥。

相关文章

凉薯吃了会胀气吗 凉薯吃了会不会胀气2023-06-16 00:48:07

涂粉底液前后究竟还要用些什么? 涂粉底液前后究竟还要用哪些东西2023-06-18 22:11:10

泡水喝的东西都有什么 泡水喝的东西有哪些2023-06-07 13:18:07

北京腌酱咸菜的方法 北京腌酱咸菜有哪些方法2023-06-17 15:22:02

牛油果为什么可以减肥 牛油果介绍2023-06-08 05:46:13

水泡多肉哪个最贵盘点高价稀有多肉 哪个最贵盘点高价水泡多肉稀有多肉2023-06-13 05:05:14

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

最新文章

热门排序