1、第1个方式就是合理喂养,宝宝成长过程中合理添加辅食,经常吃一些容易消化的食物,可以有效的缓解厌食症的情况,添加辅食的过程中尽量选择孩子愿意吃的食物。
2、第2个改善方法就是培养一个良好的饮食习惯,孩子在成长的过程中,父母应该正确引导孩子饮食,一定要少食多餐,可以避免出现厌食症的产生,平时少吃零食。
3、第3个方法就是加强体育锻炼,经常带孩子到户外参加一些体育活动,可以增加身体活动量,避免出现了食物消化吸收困难的现象,可以改善肠胃功能,预防厌食症。
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