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皮蛋和虾能否一起吃 皮蛋和虾能一起吃吗

时间:2023-06-17 06:44:15 文/黄飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、皮蛋和虾能一起吃,不会引起毒性反应,两者都是含有蛋白的食物,没有食物搭配禁忌。皮蛋和虾都是生活中常见的食物,食用之后不仅补充人体所需要的蛋白质,而且还有一定的增肌减脂、促进食欲等作用。

2、但是也不建议多吃,以免使得胃肠功能紊乱,引起消化不良。此外需要注意的是,皮蛋含有的铅也比较多,如果多吃还会引起铅中毒。因此建议合理饮食,以利于身体健康。

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