1、首先醉酒后,可以先要把绿豆煮熟,绿豆的数量要适宜,在开锅后,发现锅里的水颜色有变化时,开始加入白糖,注意白糖要适量,不宜过多,然后晾凉之后,服用,注意不要把绿豆盛进去,以免加重胃的负担。这样可以使人头脑清醒过来。
2、食醋和食盐解酒。当喝酒过多之后,我们可以用白开水加一定量的食盐,这样会减少腹胀感,使人迅速清醒过来,或者采用食醋加生姜法,取20克的食醋,然后切5片生姜,泡进醋里, 然后用开水煮熟,服用,可促进人体乙醇的代谢,加快解酒。
3、米汤加红糖法。米汤中含有大量淀粉,淀粉本来是一种多糖,经过人体的吸收转化,成为单糖,这样人体饮用糖类后,会出现发热。进入胃部后,糖可以稀释乙醇(酒精)的浓度,减少乙醇的吸收,血糖增加,就会抑制酒精的利用,从而达到解酒。我们一般用300克米汤,加40克红糖,就会起到很好的效果。
4、橙汁解酒法。一般我们家庭中,都会备一些饮料和水果,橙汁对我们来讲很普通,但是或许你不知道,它还可以解酒,但最好的是我们用鲜橙,因为纯度较高,将鲜橙切开,用豆浆机破碎,直接饮用,就可以达到解酒的目的,或者鲜食。
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