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银耳应该热水泡还是冷水泡呢 银耳用什么水泡发

时间:2023-06-19 09:48:17 文/黄飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、银耳最好是选择用凉水泡。

2、无论是新鲜的银耳还是干银耳,都需要用凉水泡的,如果是用热水泡的话,银耳会发泡的很快,而且会膨胀,口感吃起来不好,而且也会影响银耳中的营养成分,银耳里的成分是比较丰富的,经常可以用来煮一些汤粥,这样对身体有好处。

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