1、菠菜和豆腐最好不要同时口服，因为这两种食物在一起服用会影响钙的吸收，原因在于菠菜中含有较多的草酸和豆制品中含有的钙相结合容易形成不容易被人体所吸收的草酸钙。
2、因此会造成豆腐中含有的营养物质吸收不全，造成营养物质的流失。但是这两种食物同时口服，并不会引起食物中毒，或是胃肠炎，消化不良等其他的不良反应。
相关文章
韭菜和芹菜能一起吃吗 韭菜和芹菜可以一起吃吗2023-06-05 13:16:46
白萝卜能和胡萝卜一起吃吗 白萝卜能不能和胡萝卜一起吃2023-06-02 06:41:42
橙子和香蕉可以一起吃吗 香蕉跟橙子同食可以吗2023-06-13 07:19:27
苹果和山药可以一起吃吗 苹果和山药是否可以一起吃2023-06-14 18:34:05
菠菜和海鲜能一起吃吗 菠菜和海鲜是否能一起吃2023-06-13 13:05:51
蛋糕要烤多少分钟 蛋糕要烤几分钟2023-06-05 00:13:57
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
