1、核桃和牛奶可以一起吃，注意适量即可。核桃含有一定的蛋白质、脂肪、核黄素、胡萝卜素以及钙、铁、磷等多种微量元素，牛奶中含有较丰富的蛋白质、维生素，如维生素A和维生素B2以及钙、磷等微量元素。核桃属于温性的食物，牛奶性平，二者的成分以及性状不会发生冲突，因此可以放在一起吃。
2、注意核桃和牛奶虽然可以一起吃，但应该尽量避免吃得过多，否则会加重胃肠道的负担，导致消化不良，甚至引起腹胀、腹泻等不适的症状。
3、除此之外，由于核桃和牛奶中含有较多的蛋白质以及脂肪，因此存在肾病以及肝病，如肾炎、肝炎、肝硬化的患者应避免大量摄入核桃和牛奶，否则可能会加重病情。如果摄入过多，使脂肪的摄入量增多，与此同时没有及时通过运动的方式，如慢跑、跳绳等消耗掉，导致脂肪堆积在体内，则可能引起肥胖。
相关文章
鸡肉和牛肉能一起吃吗 鸡肉和牛肉能不能一起吃2023-06-10 21:26:11
蘑菇和木耳能一起吃吗 蘑菇和木耳能不能一起吃2023-06-19 11:47:44
香蕉酸奶能一起吃吗 香蕉酸奶能不能一起吃2023-06-10 05:06:23
牛奶和番茄可以一起吃吗 牛奶和番茄是否可以一起吃2023-06-03 21:10:17
蜂蜜和香蕉能一起吃吗 蜂蜜和香蕉是否可以一起吃2023-06-08 10:10:33
芹菜胡萝卜能一起吃吗 芹菜胡萝卜相克吗2023-06-18 02:29:42
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
