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牛蒡虫草花龙骨汤的做法 牛蒡虫草花龙骨汤如何做

时间:2023-06-12 10:52:03 文/孙小飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、主料:虫草花10g、芡实(鸡头米)20颗、枸杞30颗、干贝10粒、甜玉米1根、腔骨500g

2、把腔骨用清水冲净。将虫草花、芡实和枸杞泡入清水中,约2分钟后,洗净沥干备用。甜玉米切成小块。

3、把腔骨放入汤煲中,加入足量的清水,不要盖盖子,大火加热,几分钟后,用勺子撇去浮沫,放入虫草花,芡实,枸杞和干贝,转小火煲1小时。

4、放入玉米块后,再继续用小火煲1个半小时,加入盐即可。

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