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粉葛鲮鱼赤小豆汤的做法 如何做粉葛鲮鱼赤小豆汤

时间:2023-06-14 05:28:27 文/王明刚 经验北考网www.beiweimall.com

1、猪扇骨放入冷水锅中,煮开后捞出,冲洗干净血沫。

2、鲮鱼清理干净鱼鳞和内脏后,擦干水分,放平底锅中中火煎至金黄。

3、翻面后同样中火煎至金黄。

4、赤小豆和陈皮放入冷水中浸泡,陈皮泡软后,用刀刮干净白色的瓢。

5、粉葛削皮后,滚刀切块。

6、全部材料放入汤锅,我用的是电压力锅,加入适量清水。

7、启动煲汤程序。

8、电压力锅煲汤程序结束后,先捞出鲮鱼,再把汤水连渣倒进汤锅,大火煲15分钟,放盐调味即可。

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