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红枸杞的功效和吃法是什么 红枸杞有什么功效和吃法

时间:2023-06-18 03:19:22 文/李盛 经验北考网www.beiweimall.com

1、红枸杞的功效:滋肾,润肺,补肝,明目。用于肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

2、红枸杞的吃法:可以和银耳一起煮银耳汤,也可以在煮粥的时候加入红枸杞,还可以直接泡水喝。

3、红枸杞,为茄科植物枸杞或青海枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。

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