1、建议2-3个即可。
2、猴头菇作为一种营养丰富的食物，其食用量虽然没有严格规定具体多少，多吃一点少吃一点影响不大，但由于猴头菇中含有较为丰富的蛋白质、纤维素、多糖、脂肪等活性成分，对于肠胃消化功能一般的人群来说，食用过多猴头菇而无法完全吸收所含的营养成分，就可能会出现腹胀、腹痛等消化不良反应，因此一天吃2-3个是比较妥当的量。
相关文章
双色玫瑰馒头的家常做法 双色玫瑰馒头如何做2023-06-06 23:26:48
葡萄酒一天喝多少好 葡萄酒一天可以喝多少2023-06-15 08:13:53
电饼铛油盐烧饼的家常做法 教你电饼铛油盐烧饼的家常做法2023-06-16 14:29:46
芒果一次吃不完怎么保存 吃不完的芒果如何存放2023-06-09 22:00:32
女生体脂率多少身材好 女生体脂率多少好2023-06-04 08:26:30
天麻每天吃多少量为好 天麻每天吃合适的量2023-06-03 07:19:33
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
