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天麻每天吃多少量为好 天麻每天吃合适的量

时间:2023-06-03 07:19:33 文/张东东 经验北考网www.beiweimall.com

1、如果是干天麻,一次的量最好控制在20克以内。

2、如果是新鲜天麻,一次的量最好控制在100克以内。

3、如果是天麻粉,一次的量最好控制在2克左右。

4、如果煎汤服用,一次的量最好控制在3-10克以内。

5、小贴士:天麻有微量毒性,如果不控制好量有可能会出现头晕、胸闷、紫癜等不良反应,严重情况下可能会危及生命。

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