1、龙眼和荔枝外层都有一层壳,剥开这层壳后都会露出晶莹的果肉,并且口味也都很清甜。但是两者却实实在在的不是一种水果,它们的区别主要体现在外形、外壳、味道、果肉和功效上。
2、外形方面:龙眼的外形偏圆,类似于球形。荔枝的外形则不会很圆,个头比较大,有点像草莓的形状。
3、外壳方面:龙眼的外壳一般是黄褐色或者灰褐色的,比较薄,质感偏硬偏脆,而且表壳相对荔枝来说光滑一些。荔枝的外壳是鲜红色的、紫红色的,它的表面有很多鳞斑状的凸起,这是最明显的区别。
4、味道:龙眼的口味偏清香甘甜。荔枝口感则更甜,吃到嘴里还会有一些酸涩的感觉。
5、果肉:两者的果肉都是半透明凝滞状的,只是龙眼的果肉要比荔枝薄,且果核也比荔枝大。
6、功效:龙眼性温味甘,有补气血、益心脾的作用,还可以用来治疗人们病后的体弱或者脑力衰退,以及调补妇女产后的血虚。荔枝性温味甘、酸,有补脑、开胃、促进食欲和止腹泻的功效。但是荔枝吃多了容易上火。
7、龙眼和荔枝能一起吃。两者都含有丰富的营养物质,且性味都比较形似,所含的成分也并不冲突,因而可以一起食用。只是要注意适量,吃多了容易导致上火和肠胃不适,建议食用三到五颗即可。
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