1、单吃西柚:西柚拦腰切半。用刀把果肉从内皮上分离开来 (不用切到底,使果肉和果皮有一部分分开就行了)。斜切一下。用勺子把果肉挖出来就行了。
2、西柚酸奶:把挖出来的西柚果肉和等量酸奶混合就行了。混合之前,留几块果肉,最后放在混合好的酸奶上,就是漂漂亮亮的了!
3、西柚拌肉:把挖出来的西柚果肉和瘦肉肉末混合,调好味道后,把拌好的肉末填进西柚壳里,可以加个小番茄点缀一下。用旺火蒸10-15分钟,等肉熟了就可以了。
4、西柚橙子饮:葡萄柚1个,橙子1/2个,氨基酸饮料150毫升,碎冰块适量。将葡萄柚、橙子分别洗净,切成小瓣,再去皮及核.取出果肉备用。将葡萄柚、橙子放入果汁机中,加入氨基酸饮料、碎冰搅打均匀,倒入杯中即可。
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