1、奶油蛋糕是热量比较高的食物,100克奶油蛋糕的热量大概在380卡左右。
2、如果采取运动消耗热量的话,最少要运动一个小时左右才可以全部消耗完。平常适当的食用,不要暴饮暴食,奶油蛋糕因为热量高,含糖分高。如果说有高血压、高血脂、高血糖的人群,尽量不要吃。一般晚餐或者是晚上睡觉前不要吃,以免热量堆积在体内引起反胖。
相关文章
怎么清洗太阳能真空管 如何清洗太阳能真空管2023-06-14 18:24:36
怎么清洗汽车积碳 清洗汽车积碳方法2023-06-12 00:56:18
怎么清洗全自动洗衣机里的污垢 如何去除洗衣机里面的污垢2023-06-08 12:01:10
牡蛎壳粉的功效与作用 牡蛎壳粉的功效与作用有哪些2023-06-09 12:18:44
怎么清洗梳子 如何清洗梳子2023-06-18 09:06:23
南澳赤菜的功效与作用 南澳赤菜的功效与作用是什么2023-06-08 19:39:56
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19