1、调节各种营养物质为身体提供能量。众所周知，人每一天的生活都需要极大的能量，只有通过这些能量来维持人体机制，人才能够正常的生活。而荷尔蒙则能够通过调节蛋白质、糖和脂肪等三大营养物质来为生命提供能量。
2、同时，荷尔蒙有提供能量的作用，具体方式是通过调节水、盐等的代谢，而产生一定的能量，来维持代谢的动态平衡。
3、荷尔蒙能够影响细胞的一系列功能。人体是由细胞构成的，细胞的分裂才能够维持人的正常生长。而荷尔蒙则对细胞的增殖和分化产生了很大的影响，比如说影响细胞的衰老，确保各组织、各器官的正常生长、发育，以及细胞的更新与衰老。比如说生长激素、甲状腺激素、性激素等都是促进生长发育的激素。
4、荷尔蒙能够促进生殖器官的发育成熟。荷尔蒙还能够影响性激素的分泌和调节，影响着一系列生殖的过程。由上面可以知道，荷尔蒙对于人们来说可以说是非常重要的。
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