1、原料：紫薯、酸奶、每日坚果。
2、准备一个大紫薯，洗净。
3、去皮切成片，放在盘子里。
4、把紫薯放入ACA北美电器小白蒸烤箱从下往上第二格，diy蒸模式100度30分钟，把紫薯蒸熟，如果没有蒸烤箱的话那就用蒸锅，也是一样的，把紫薯蒸熟就可以了！
5、蒸熟的紫薯趁热压成泥。
6、一个碗里先铺上保鲜膜。
7、把紫薯泥放到碗里，用铲子给它压实。
8、倒扣在盘子里。
9、淋上自己喜欢的酸奶。
10、在上面撒上坚果就可以了！
11、这一款食物简单美味健康还减肥，颜值又这么高，怎么能不喜欢呢！
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