1、两种水果可以一起吃,没有饮食禁忌,桃子和杏的营养物质都是比较丰富的,还有多种维生素和矿物质,桃子含有钾元素,可以消除水肿,每天适当的吃1到2个桃子和杏,可以促进人体的新陈代谢,促进肠胃的蠕动,预防便秘。
2、可以降低血液中的胆固醇,帮助降血压,降血脂,夏天适当的吃一些,还可以防止中暑,可以去除体内的湿气。
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