北考网

体内湿气大吃什么 体内湿气大吃什么好

时间:2023-06-10 13:58:40 文/秦风学 经验北考网www.beiweimall.com

1、湿气重可以吃一些去湿气的食物,如绿豆,赤小豆,茯苓,薏米,山药,白扁豆,冬瓜,萝卜等。其中,绿豆和薏米性质偏凉,吃太多可能会伤到肾气,要注意适量。

2、湿气重的还可以喝一些茶,首先推荐的是绿茶,绿茶没有经过发酵,很好地保留住绿茶本身的成分,包据茶咖啡碱茶多酚等,这些成分能很好的消脂去湿。

相关文章

泥鳅能生吃吗 泥鳅的栖息环境2023-06-02 07:17:00

冒昧打扰的意思是什么 词语冒昧打扰的意思是什么2023-06-17 16:04:20

牧童归去横牛背短笛无腔信口的意思 村晚原文及译文2023-06-04 00:57:07

谨庠序之教的庠序是什么意思 谨庠序之教的庠序是啥意思2023-06-18 04:49:17

公问其故的故什么意思 公问其故的故指什么2023-06-16 08:18:39

菠萝是上火的吗 菠萝属于上火的水果吗2023-06-08 12:50:12

上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18

河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23

山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16

上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52

吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19

安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52

口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40

如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11

游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19

最新文章

热门排序