1、榴莲果本就会有维C,能跟维他命C一块吃。每100克榴莲果大约带有2.8mg的维他命C,这一成分在新鲜水果中算作较为低的了,成分高的弥猴桃能够做到420mg。
2、榴莲果性热,能够活血化瘀祛寒,缓解痛经,非常合适受经痛困惑的女士服用。它还能改进腹部寒性的病症,能够促进体温上升,是虚寒体质者的理想化滋补品。榴莲果营养成分极高,常常服用能够增强体质,健脾胃补气血,壮阳补肾,温暖人体。
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