株洲中考体育考试必选项目为一分钟跳绳、立定跳远和中长跑(男生 1000 米跑、女生 800 米跑);自选项目从以下三个项目中任选一项：篮球绕标志杆运球、足球绕标志杆运球、排球一分钟双手垫球。
一、株洲体育中考考试项目
考试项目：每个考生需参加四个项目的考试，其中三个项目为必选，一个项目为自选。必选项目为一分钟跳绳、立定跳远和中长跑(男生 1000 米跑、女生 800 米跑);自选项目从以下三个项目中任选一项：篮球绕标志杆运球、足球绕标志杆运球、排球一分钟双手垫球。
考试分值：满分为 50 分。其中：一分钟跳绳满分计 10 分;立定跳远满分计 10 分;中长跑(男生 1000 米跑、女生 800 米跑)满分计 15 分;自选项目满分计 15 分。(七)考试顺序：考生在一个单元时间内(半天内)完成全部考试项目。考试顺序为：自选项目、一分钟跳绳、立定跳远、中长跑(男生 1000 米、女生 800 米跑)。
结果运用：初中毕业升学体育考试成绩实得分纳入普通高中录取总分计分,同时在综合素质评价“身心健康”维度的 毕业积分中占比 20%。
二、株洲体育中考免考与缓考
(一)免考
1、“残免”：因残疾丧失运动能力者，由学生本人申请，家长同意，学校签署意见，将申请表和残联颁发的残疾证原件、复印件，交市教育考试院审核。经审核公示后，“残免”学生的初三体育考试成绩按 50 分计算。
2、“病免”：因伤、病不能参加考试者(学校特别注意查清隐性疾病患者)，由学生本人申请，家长同意，学校签署意见，将申请表和三级及以上医院诊断书，交市教育考试院审核。经审核公示后，该学生的初三体育考试成绩按 30 分计。
3、“单项病免”：只限中长跑项目。对于因病或存在隐性疾病不适宜参加中长跑考试的学生，由学生本人申请，家长同意，学校签署意见，将申请表和三级及以上医院诊断书，交市教育考试院审核;经审核公示后，该学生的中长跑项目成绩按 9 分计算。
(二)缓考
1.缓考因伤、病或其它原因不能按时参加统一体育考试者，由学生本人申请，家长同意，学校签署意见，将缓考申请表、统计表和相关证明材料报市教育考试院核准，可以缓考。
2.考试过程中出现伤病不能继续完成体育测试时，可以临时办理缓考，该生已经完成测试的项目成绩有效。
3.缓考考生应按规定时间、地点参加考试。
4.因身体原因在缓考时间仍不能参加考试者，按照“病免”或“单项病免”的要求，办理相关手续，成绩按照“病免”或“单项病免”的规定计算。无故不参加缓考者，该项成绩按 0 分计。
三、评分标准
1.1000米跑（男）800米跑（女）共15分 （单位：秒）
2.引体向上（男）和一分钟仰卧起坐（女）共10分（单位：次）
3.实心球共10分（单位：米）
4.立定跳远共10分（单位：米）
5.一分钟跳绳共10分（单位：次）
6.球类自选项目共15分 （单位：秒）
7.200米游泳（25米泳道）共15分
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