1、大芒果青色的,如果是芒果中的一种品种,即青芒果,则可以适量食用。如果是未成熟的芒果,表皮呈现青色,则不可食用,其口味酸涩,需要等待芒果成熟,呈现黄色时再食用,口感较佳。
2、青芒果性味甘酸、凉,可以辅助益胃止呕、解渴利尿,营养价值较高,对于晕车、晕船者具有一定的止吐功效。但日常生活中需要注意,进食成熟的青芒果时不可一次食入过多,避免引发消化不良。而对于未成熟的芒果,表皮呈现青色时口感较差,食用后还可能会出现腹痛、腹泻等表现,因此不建议食用。
3、对于过敏体质的患者,无论是何种芒果食用后可能均会导致过敏,表现为喘息性呼吸困难、红斑、荨麻疹、血管性水肿等临床症状。某些过敏体质者食用后还会出现严重的速发型过敏反应,可导致过敏性休克,危及患者的生命,因此不建议食用各类芒果。另外,糖尿病患者也不宜食用芒果,因为其含有较高糖分,食用后可让血糖升高,不利于患者的病情控制。
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