1、准备材料:茄子、鸡肉、青红椒、大蒜、甜面酱、辣椒酱、料酒、豆豉、盐、油。
2、将大蒜去皮切碎,青红椒切成条状,茄子洗净切成条状,放入盐水中浸泡,浸泡好后捞出,挤出水分备用。
3、将切成肉末,加入料酒、甜面酱、蒜末搅拌均匀,腌制十分钟后备用。
4、取一只微波炉可用的容器,加入少许油,包上保鲜膜用牙签扎几个小孔,放入微波炉中预热两分钟后取出。
5、将茄子放入加热好的容器中,放入微波炉中大火加热两分钟,取出将茄子翻面,然后再将其放入微波炉中加热两分钟,加热好后将茄子取出,沥干油分备用。
6、腌制好的肉末放入容器中,盖上保鲜膜,放入微波炉中大火加热三分钟,然后取出肉末,加入辣椒酱、豆豉、蒜末搅拌均匀,再放入微波炉中加热三分钟。
7、肉末加热好后取出,放入切好的青红椒,搅拌均匀后,倒在茄子上即可。
相关文章
熟冻帝王蟹清蒸多久 熟冻帝王蟹清蒸几分钟2023-06-14 14:31:01
养颜粥怎么做 做养颜粥有什么方法2023-06-19 20:27:56
牛肉皮蛋粥怎么做 牛肉皮蛋粥的做法2023-06-09 13:51:46
八宝粥怎么熬 你知道八宝粥怎么熬吗2023-06-08 16:52:31
被粥烫伤后怎么处理 被粥烫伤后如何处理2023-06-10 16:05:49
南瓜粥怎么熬 南瓜粥的烹饪方法2023-06-08 05:47:45
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19