1、材料:肥牛片、西兰花、胡萝卜、洋葱、米饭、白糖、盐、淀粉、生抽、蚝油
2、将白糖,盐,淀粉,生抽,蚝油和水拌匀调成酱汁。西兰花切成小朵。洋葱切丝。胡萝卜切片。
3、锅里加水烧开,放入西兰花和胡萝卜焯烫10秒后捞出控水待用。肥牛片入锅焯烫至颜色变白后捞出控水。
4、重新起锅,加油烧热,放入洋葱丝略微翻炒几下。放入肥牛片和料汁。
5、中火煮至汤汁微浓(中火煮3-5分钟)。
6、将肥牛片,洋葱丝,胡萝卜和西兰花摆在米饭上,再淋上汤汁就可以了。
相关文章
猪舌头怎么煮 猪舌头如何煮2023-06-08 02:22:48
超市买的汤圆怎么煮 超市买的汤圆如何煮2023-06-12 05:32:55
楼上古田雪耳怎么煮 楼上古田雪耳怎么做好吃2023-06-05 01:02:48
煮饺子怎么不会粘 煮饺子不会粘的方法2023-06-15 16:29:15
黑芝麻汤圆怎么煮 黑芝麻汤圆的煮法2023-06-05 19:43:21
冻在一起的饺子怎么煮 冻在一起的饺子如何煮熟2023-06-09 19:58:04
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19