1、触摸:宝宝的奶睡并不是好的习惯,需要及时的进行调理。可以在宝宝睡觉的时候给宝宝进行一些。几乎所有的宝宝都喜欢温柔触摸的感觉。家长中以轻轻抚摸宝宝的背部,轻抚宝宝的小脑袋,或握着宝宝的小手,这样陪伴着宝宝,可以更好的让宝宝入睡。
2、声音:在宝宝睡觉的时候,家长可以躺在宝宝的身边,要离宝宝近一些。宝宝近距离能听到你呼吸和心跳声,这会使宝宝感受到更大的安全感。同时也可以给宝宝讲个小故事与宝宝喃喃细语,或者是轻轻地哼上一首好听的摇篮曲,这些都是很不错的安抚方式。如果想要给宝宝听音乐,也要尽量选择柔和、平缓的音乐或歌曲。
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