1、姜红糖红枣建议不要天天喝,可以间断性地喝。
2、姜可以起到驱寒的效果,红糖有活血的作用,所以在月经期间如果有痛经的症状,可以喝姜枣红糖水,能够补气血,缓解痛经的症状。如果发生着凉感冒也是可以喝的,对感冒有一定的治疗作用,但是平时不建议长时间的饮用,否则容易造成上火,红糖含糖量比较高,也容易造成体型偏胖。
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