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砂糖橘子上火吗 吃砂糖橘会不会上火

时间:2023-06-10 05:59:57 文/秦风学 经验北考网www.beiweimall.com

1、适量吃不会上火,还可以起到一定的降火功效。

2、一方面砂糖橘汁水丰富,适量食用有生津止渴的功效,可缓解口干舌燥的上火现象;另一方面砂糖橘含膳食纤维较多,吃后可促进肠胃蠕动,起到润肠通便的功效,能缓解上火引起的便秘症状;再一方面砂糖橘橘瓣表面布满了一层橘络,橘络性凉,吃后有助于清热降火。

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