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夏天泡澡的功效与作用 夏天泡澡的功效与作用是什么

时间:2023-06-17 07:00:59 文/莉落 经验北考网www.beiweimall.com

1、夏天泡澡是有好处的,可以促进血液循环,排出体内的毒素。舒筋活血,提高皮肤的代谢能力。还可以释放压力,调节身心,缓解疲劳。睡前洗澡还会有助于睡眠,还能够治疗身体的一些疾病。

2、但是如果说频繁的洗澡,会洗掉人体表面的很多皮质,皮质越少,皮肤就会越干燥。容易导致皮炎,不能很好的保护皮肤。经常洗澡还会破坏人体的角质层。

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