1、晚上戴胸罩主要是个人习惯问题。想要健康,穿合适的胸罩和不穿胸罩没有太大区别。但是跟乳房和乳腺的外观有关系。
2、如果乳房比较大,穿胸罩对保持乳房的外观有好处。如果乳房不大,就不需要戴胸罩了,因为这样可以让血液循环更好,对乳房更有利。青春期晚上睡觉最好不要戴胸罩,因为会压迫乳房,使血液循环不是最自然的状态。
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