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草莓和芒果能一起吃吗 草莓和芒果是否可以一起吃

时间:2023-06-13 23:10:00 文/秦风学 经验北考网www.beiweimall.com

1、草莓和芒果是可以一起吃的。草莓和芒果都是属于比较常规的水果,并且这两种水果在成分上来说不存在发生化学反应,也不会产生什么对热体有危害的物质,因此,只要不是对草莓和芒果过敏的人都可一起食用。

2、芒果中含有大量的维生素c、维生素e、氨基酸,而草莓中含有大量的果糖、维生素a、膳食纤维和蛋白质。两种食物混合在一块可以有效的促进人体对于营养价值的吸收,而且可以缓解便秘。但是需要注意,芒果本身属于一种非常容易过敏的食物,如果本身有过敏性疾病或者是过敏性体质,建议少量吃或者不吃。

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