1、薏米,其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
2、螃蟹,性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。
3、冷饮,冷饮虽然能清凉解渴,但却是胃虚寒人的禁忌,过量,轻则胃胀难受,重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等
4、绿豆汤,有清热解毒、止渴消暑的功效。
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