1、青椒切块，红椒切块，装盘备用，洋葱切块，装盘备用，鱿鱼改刀切小段，装盘备用。
2、锅中烧水，水开后，放入鱿鱼焯水3分钟，捞出备用。
3、锅中放油，油热后，放入葱段、姜片爆香，放入蚝油翻炒均匀，放入鱿鱼快速翻炒，放入青椒、红椒、洋葱翻炒，放入盐翻炒两分钟，盛出装盘。
相关文章
红酒醋是什么 关于什么是红酒醋介绍2023-06-10 21:43:26
红薯氧化变黑还能吃吗 红薯氧化变黑还可以吃吗2023-06-06 00:33:01
富有诗意的男孩子名字大全 洋气好听的男宝宝名字2023-06-05 18:16:06
猪肚尖是什么 猪肚尖简单介绍2023-06-18 22:51:23
陈皮年份越久越好吗 时间长的陈皮好吗2023-06-17 00:35:49
守岁要守到几点 守岁需要要守到几点2023-06-15 09:58:06
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
