1、材料:牛腱肉200克、西兰花300克。配料:盐、酱油、辣椒油。
2、切西兰花后洗净,牛肉切成条状,可选择腌或不腌。
3、热锅,下牛肉翻炒后迅速取出。
4、加少许油,热锅后下西兰花翻炒3-5分钟。
5、此时加入之前的牛肉一起炒。按照口味加入盐,酱油或者辣椒油。
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