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腊八蒜一天吃一斤对人有害吗 腊八蒜一天吃一斤对人有没有影响

时间:2023-06-14 16:11:33 文/马振华 经验北考网www.beiweimall.com

1、腊八蒜一天吃一斤对人会造成一定影响。

2、腊八蒜相比于普通大蒜会更有营养,适量食用能起到开胃解腻、美容养颜、保护血管等多种作用,但在食用时一定要注意量,一般情况下一天吃2-3瓣即可。腊八蒜味道辛辣,过多食用会对肠胃粘膜造成刺激,从而会增加患消化道溃疡的几率。此外腊八蒜属于温性食物,过多食用会导致身体内火增加,从而容易引发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状,因此在食用腊八蒜时一定要注意量。

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