1、在月经期可以适当的吃当归,当归主要是补血、养血的药,也具有一定的活血功能。在月经期间如果出现经量少、经色暗、有血块,可以吃当归补血、养血,经量少的人可以用当归作为药膳起到养血、补血的作用,同时会促进经血的排出,缓解经期腹痛的症状,特别是对于气血亏虚的人适当的吃当归具有很好的滋补作用。
2、如果经量比较多,不存在气血亏虚的状况,不建议吃,因为当归具有活血的功能。在经期使用不当可以导致经量的增多,经期的延长,导致不必要的身体损害,所以在经期可以在医生指导下适当的吃当归。
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