1、核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸是促进大脑细胞代谢的重要物质，能起到增强脑功能的作用。
2、核桃中含有大量的蛋白质，可以有效补充体内所需要的营养物质。
3、核桃中含有磷、锌等矿物质，可以补充体内所需要的微量元素。核桃中含有一定量的维生素b2以及维生素e，可以调节神经系统，能促进消化。
相关文章
茉莉花一般施什么肥料好 茉莉花怎么施肥2023-06-04 11:52:37
晒鱼干的正确方法 晒鱼干的正确方法怎么做2023-06-04 09:22:20
海鲜菇不能跟什么一起吃 哪些食物不能和海鲜菇一起吃2023-06-17 04:15:14
荷塘月色是什么菜 荷塘月色是啥菜2023-06-08 12:33:30
西方杜鹃花在开花期间应该注意什么 西方杜鹃花在开花期间应该注意什么哪2023-06-13 20:06:18
砂锅炖羊肉多长时间 砂锅炖羊肉多久2023-06-13 13:54:53
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
