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黑米属于粗粮还是细粮 还有哪些是粗粮

时间:2023-06-03 07:53:23 文/莉落 经验北考网www.beiweimall.com

1、黑米属于粗粮。

2、粗粮是相对我们平时吃的稻米、小麦、白面等细粮而言的一种称呼,根据粗粮的不同的形态,一般可分为谷物类、杂豆类、块茎类。黑米属于粗粮中的谷物类食品,另外谷物类中还包括有玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦等。

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