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菊花茶的功效与功能菊花茶的饮用禁忌 菊花茶的益处和注意事项

时间:2023-06-11 15:12:50 文/黄飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、能够补充营养,菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。氨基酸可以补充人体所需的营养。黄酮类物质可以消除自由基,能够延缓衰老。菊花茶有清热解暑的功效,可以清热解毒、清肝明目。

2、禁忌:菊花茶性甘微寒,脾胃虚寒的人不适合过多的饮用。对菊花过敏的人不宜饮用。不要饮用过夜的菊花茶,容易造成腹泻的症状。

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