1、食材: 新鲜的苹果半个。
2、做法: 将苹果洗干净,削皮,先切成小片,去核。然后用勺子将苹果碾成泥状,建议使用辅食机或料理机更方便。
3、一般孩子是从6个月开始可以添加果泥,6个月之前基本靠纯乳类喂养,一般建议纯母乳喂养,在母乳不完全够的情况下可以适当添加配方奶粉。
6个月开始孩子的胃肠功能逐渐发育完善,吞咽和咀嚼能力逐渐开始增强,这时候可以适当添加果泥、菜泥和配方米粉。果泥在选择的时候,最早尽量选择容易消化,刺激味道比较小,相对不容易引起过敏的水果,像苹果泥、香蕉泥或者梨泥都可以给孩子食用。食用的时候也是从少量开始添加。
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