1、材料：苦瓜200克，牛里脊200克，红辣椒10克。辅料：茶香汁30克，蒜蓉5克，生抽、胡椒粉少许，盐、香油各适量。
2、牛肉洗净挑筋后切成薄片，放入茶香汁及香油拌匀后捞出沥干；苦瓜洗净，去内瓤，切薄片，沥干;红辣椒去蒂及子，洗净，切块。
3、锅置火上，倒油烧至七成热，将苦瓜略炒盛起。
4、原锅倒入适量油，爆香蒜蓉后，放入腌制剩余的茶香汁煮匀，将牛肉、红辣椒放入炒匀，加入生抽、胡椒粉后，与炒好的苦瓜一同翻炒，放盐即可出锅。
相关文章
自制油辣子怎么做好吃 自制油辣子如何做好吃2023-06-09 19:03:40
尤利鱼片怎么做好吃 尤利鱼片的做法2023-06-07 12:39:09
新鲜芦荟怎么做好吃 新鲜芦荟的食用方法2023-06-08 15:19:35
鸡软骨怎么做好吃 鸡软骨怎么做才好吃2023-06-11 05:55:08
猪肉怎么卤好吃 猪肉怎么卤才好吃2023-06-09 05:20:54
冷冻鲽鱼怎么做好吃 冷冻鲽鱼怎么做才好吃2023-06-10 23:32:01
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
