1、秋葵洗净放入热水中略焯水30秒,起锅。
2、沥干（或用厨房纸吸干），切蒂，注意不要切破露出籽，基本切平结蒂那头就行
3、烤盘铺油纸，放入秋葵，把黄秋葵放在烤盘上，用毛刷蘸植物油，均匀的刷在每一根秋葵的表面。晒少些盐和白胡椒粉。
4、将烤盘放入微波炉，烤15-20分钟。一直烤到秋葵表面变得蔫蔫的即可出炉。
5、依个人喜好挤上柠檬汁，或是鲜酱油蘸汁。
相关文章
排骨小米蒸饭的做法 排骨小米蒸饭怎么做2023-06-15 02:43:27
抱得美人归完整诗句 抱得美人归的完整诗句2023-06-11 06:12:24
山东辣椒炒鸡的做法 山东辣椒炒鸡怎么做2023-06-07 02:01:44
万凰之王佟佳沅宛结局 万凰之王佟佳沅宛结局是什么2023-06-07 09:54:18
鲁恭治中牟翻译文言文 鲁恭治中牟翻译和原文2023-06-15 08:25:28
泡李做法 泡李的做法2023-06-04 11:19:54
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
