1、南瓜营养价值:含多糖,类胡萝卜素,果胶,矿质元素,氨基酸。有解毒,保护胃黏膜,帮助消化的作用。
2、南瓜的做法:清蒸南瓜。
(1)将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。
(2)将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。
(3)将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖。
(4)放在蒸茏上蒸熟即可。
相关文章
c1路考的注意事项 c1路考的注意事项有哪些2023-06-03 19:48:48
九月三号是什么日子 九月三号是啥日子2023-06-11 05:05:45
有哪些关于牵挂的话语 关于牵挂的话语有什么2023-06-16 18:28:52
面试中注意的礼仪 面试中注意的礼仪有哪些2023-06-11 13:41:44
吃阿胶糕的注意事项 吃阿胶糕的注意事项有哪些2023-06-19 01:15:29
关于梦想的诗句有哪些 梦想的诗句有什么2023-06-15 06:07:27
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19