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饮料喝多了有什么危害 饮料喝多了有哪些坏处

时间:2023-06-08 20:23:25 文/孙小飞 经验北考网www.beiweimall.com

1、有可能会造成超重、肥胖的发生,因为饮料当中含有丰富的能量,如果喝的饮料过多会引起能量超标,进而可能会造成超重和肥胖发生的风险增高。

2、有可能会造成痛风的高发,因为很多饮料当中含有丰富的碳水化合物,就是糖分,进而能够产生很多内源性的尿酸,引起痛风的风险增加。

3、有可能会造成骨质疏松,因为很多饮料当中含有磷元素,而磷元素能够促进钙质的丢失,容易造成骨质疏松的高发。

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