1、滋养身体
滋养身体是带玛瑙手镯主要的好处之一，天然玛瑙或其它宝石都含有大量矿物质和微量元素，长期佩戴玛瑙手镯时，这些矿物质和微量元素可以逐渐被人体吸收。
2、物理按摩
此外带玛瑙手镯还有物理按摩的好处，将玛瑙手镯戴在身上时，手镯可以不断和皮肤产生摩擦，而摩擦的同时也是在对局部皮肤进行物理按摩，皮肤下的肌肉也能在一定程度上得到放松。
3、提升气质
玛瑙是一种非常珍贵的宝石，它可以呈现非常迷人、柔和的色泽，并且手感细腻、温润，女性朋友将玛瑙手镯戴在身上时，可以给自身增添优雅、迷人的气质。
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