1、用料：
石磨小米100g、鸡蛋1个、牛奶60g、富硒黑麦粉75g、酵母2g、红枣适量。
2、做法：
（1）食材：石磨小米100克、鸡蛋1个、牛奶60克、富硒黑麦粉75克、酵母2克、红枣。调味品： 糖30克（控糖人群可用木糖醇代替）。 锅具： 鹅卵石锅。
（2）石磨小米取用100克提前浸泡2小时，它有补肾益脾、促进睡眠、预防消化不良、淡斑养颜等功效，是对身体有益的谷物。
（3）破壁机倒入小米、1个鸡蛋、60克纯牛奶，30克糖，选择沙冰键打成米浆。
（4）打成细腻的牛奶米浆后倒入碗中。
（5）放入2克酵母、75克富硒石磨黑麦粉。
（6）搅拌均匀后盖上保鲜膜温室醒发2倍大。
（7）醒好的面糊呈现出蜂窝状气孔，搅拌排气。
（8）模具刷上适量植物油防止粘连。
（9）倒入面糊震荡均匀后撒上红枣碎（红枣暖宫补气血，非常适合和小米搭配在一起）。
（10）放入鹅卵石锅中，二醒10分钟，上汽蒸15分钟左右。
（11）枣香小米发糕就蒸好啦，比做馒头简单多了，而且更容易吸收。
（12）香甜可口，暄软蓬松，既能当早餐又能做主食，美味又方便。
相关文章
替票是什么 替票解释2023-06-08 15:56:13
白天进隧道必须开灯吗 白天进隧道是不是必须开灯2023-06-06 09:45:46
哪些民族过古尔邦节 过古尔邦节的民族2023-06-19 03:33:06
黄瓜香肠炒鸡蛋简单做法 黄瓜香肠炒鸡蛋怎么做2023-06-17 03:15:27
手绘草莓蛋糕卷的做法 如何做手绘草莓蛋糕卷2023-06-09 12:50:16
白露说说 白露节气说说示例2023-06-03 12:54:10
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区2024-03-31 16:25:18
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)2024-03-31 16:19:23
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:15:16
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:12:52
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人2024-03-31 16:09:19
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分2024-03-31 16:04:52
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-06-19 21:45:40
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-06-04 00:34:11
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-06-17 10:17:19
